부동수원장2 집나간 며느리도 실시해야하는 ‘가을검진’ 건강검진에도 '제철'이 있다 건강검진을 받아야하는 시기다. 특히 본인의 나이가 40대 이후라면 더욱 꼼꼼하게 검진주기를 챙겨야 한다. 언제부터인가 눈이 침침해지고, 뱃살이 쌓이고, 쉽게 지치고 피곤해지는 자신을 발견하며 건강의 심각성을 깨닫는 시기가 바로 40대다. 이 시기에 가장 필요한 것은 각종 암검진과 체중조절, 그리고 규칙적인 운동이다. 20~30대부터 건강을 관리해온 사람은 별 문제가 없지만 40대부터 고혈압, 발기부전, 심근경색 등과 같은 각종 질환이 나타나기 시작한다. 특히 그동안 나타나지 않았던 정신적인 문제들이 시작되는 시기이기도 하다. 이렇듯 40대이후에 건강검진의 필요성과 중요성은 말이 필요 없을 정도다. 흔히 건강검진은 계절에 상관없이 아무 때나 받아도 상관없는 것으로 생각하기 쉽지.. 2009. 10. 13. 하지정맥류, 초기 치료해야 큰 탈 없다 오래 방치시 피부가 썩거나 전신질환 유발까지도 여름이 지나 가을바람이 불고 있지만 길거리에는 여전히 미니스커트가 남성들의 마음을 설레게 하고 있다 . 젊은 남자들에게는 ‘경기가 어려울수록 치마가 짧아진다’는 속설이 고마울 따름이다. 하지만 아쉽게도 종아리에 푸른 핏줄 같은 것이 튀어 나와 있는 여성들이 적지 않다. 서서 오래 일하거나 오래 앉아 있는 사람들에게 쉽게 나타나는 ‘하지정맥류’다. 하지정맥류란 다리의 정맥이 압박되거나 혈관이 뭉쳐 나타나는 질환으로 통증을 유발하기도 한다. 하이힐을 신고 오래 서있거나 임신으로 인해 자궁이 정맥을 압박하는 경우, 다이어트로 인한 불균형한 식단 등 생활습관의 차이로 인해 여성이 더 많이 걸리는 것으로 알려져 있지만 남성도 비만 등으로 인해 하지정맥류에 걸리는 경우.. 2009. 9. 9. 이전 1 다음